Picante de Pollo Mixto: Una Tradición Culinaria Boliviana

El picante de pollo mixto es una variante de un plato emblemático de la gastronomía boliviana, conocido por su sabor profundo y su salsa característica. Este suculento estofado se prepara con pollo y lengua vacuna, ofreciendo una combinación de texturas y sabores que deleita el paladar.

Plato de picante de pollo mixto con sus acompañamientos

¿Qué es el Picante de Pollo Mixto?

El picante de pollo se prepara con una rica salsa a base de cebollas rojas y ají panca. El ají le confiere un toque especial, sin hacerlo excesivamente picante. El picante mixto, en particular, se prepara con pollo y lengua vacuna, siendo la lengua un ingrediente que requiere una cocción más prolongada, de aproximadamente 3 horas.

Este plato tradicional consiste en una presa de pollo hervida, preferentemente gallina criolla, servida con una salsa picante elaborada con ají panca, cebollas rojas y diversos condimentos. Aunque no se consumía semanalmente en muchos hogares, es una comida especial que se disfruta en ocasiones importantes.

Orígenes y Variaciones Regionales

El picante de pollo, también conocido como sajta de pollo, tiene sus raíces en la región de los valles de Tarija y Cochabamba, aunque no se conoce una fecha exacta de su creación. Es una comida que se prepara en todo el territorio nacional, presentando algunas diferencias según la región y las tradiciones locales. Cuando se compra en restaurantes, el pollo suele hervirse y no se cocina directamente en la salsa principal.

Ingredientes Clave y Sus Características

El Ají Panca: Corazón del Sabor

El ají panca, también conocido como ají colorado o ají peruano, es el ingrediente principal del picante de pollo boliviano. Es un ají suave, de color rojo oscuro, con un sabor afrutado y ahumado distintivo. Si se le quitan las semillas, su nivel de picor se reduce considerablemente. Este ají se puede conseguir seco, en polvo y, en algunos países, en forma de pasta.

Ají panca seco y en pasta

La Carne: Pollo y Lengua Vacuna

  • Pollo: Tradicionalmente, se prefiere la gallina criolla, cocida hasta que esté tierna. Para quienes utilizan pollo de granja, cuya carne no es tan dura, una alternativa es sellar las presas en un poco de aceite antes de saltear las verduras, aportando así una capa adicional de sabor.
  • Lengua Vacuna: Requiere una cocción prolongada para ablandarse, que puede durar alrededor de 3 horas. Una vez cocida, se retira el pellejo y se corta en rodajas medianas.

Acompañamientos Tradicionales

El picante de pollo mixto se acompaña de diversos elementos que complementan su sabor y textura. Los más comunes incluyen:

  • Chuño: Papa deshidratada, un ingrediente andino esencial.
  • Papa: Papas blancas cocidas.
  • Ensalada: Una sarsa fresca, generalmente de arvejas, tomate y cebolla picadas.
  • Arroz: Un acompañamiento básico para absorber la deliciosa salsa.
Infografía con los acompañamientos tradicionales del picante

Preparación del Picante de Pollo Mixto

Ingredientes Necesarios

Ingrediente Cantidad
Lengua vacuna 1 kilo
Pollo gordo 1 unidad
Cebollas rojas 4 unidades
Arvejas frescas 2 tazas
Ají amarillo molido 2 cucharadas
Ají rojo molido (panca) 3 cucharadas
Perejil picado 1 cucharada
Orégano picado 1 cucharada
Dientes de ajo machacados 2 unidades
Pimienta negra molida 1 cucharadita
Papas blancas cocidas 8 unidades
Chuño picado y cocido 3 tazas
Maní tostado y molido 1 taza
Aceite de cocina Al gusto
Sal Al gusto
Sarsa (arvejas, tomate, cebolla) Para acompañar

Paso a Paso

  1. Preparación de la Lengua: Lave la lengua y cocínela en agua con sal hasta que esté blanda. Una vez cocida, retire el pellejo que la recubre y córtela en rodajas medianas.
  2. Preparación del Ají Panca: Lave el ají panca. Colóquelo en un bol grande y cúbralo con suficiente agua caliente. Deje reposar por 20 minutos. Escurra el agua, ponga el ají en el vaso de la licuadora con 1 taza de agua y licúe por 1 minuto. Reserve esta pasta.
  3. Cocción de la Lengua en Salsa: Mezcle el caldo de cocción de la lengua con el ají rojo molido (panca) y deje macerando las rodajas de lengua en esta salsa roja y picante.
  4. Cocción del Pollo: Cocine el pollo en agua junto con las cebollas hasta que esté bien blando. Una vez cocido, desprécelo (deshuese y trocee). Incorpore el ají amarillo molido, las arvejas y un poco de aceite. Cocine nuevamente por unos minutos para integrar los sabores.
  5. Unificación de las Preparaciones: Lleve ambas preparaciones (la lengua macerada y el pollo con arvejas) a una olla grande. Revuelva bien.
  6. Sazonado Final: Añada el ajo machacado, el perejil, el orégano, la pimienta y deje que todo se integre a fuego moderado, permitiendo que los sabores se mezclen y la salsa espese ligeramente.
  7. Preparación del Chuño: En una sartén con un poco de aceite, mezcle el chuño cocido y picado con el maní tostado y molido hasta que estén bien integrados.
  8. Servir: Proceda a servir el picante de pollo mixto caliente, acompañado de las papas cocidas, el chuño con maní y la sarsa fresca.

🔻PICANTE DE GALLINA (O POLLO)| comida tipica boliviana🇧🇴

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