El yogurt con acompañamiento de cereal es una opción popular de snack o desayuno. A continuación, se detalla la composición nutricional y los ingredientes de las variantes de este producto, destacando su aporte energético y su perfil de nutrientes.
Perfil nutricional del producto
Cada envase individual contiene una porción estándar de 140 gramos. El valor energético promedio por porción es de 169 a 179 kcal, dependiendo de la variante específica del cereal incluido. Los productos destacan por su aporte de calcio y vitamina D, contribuyendo a la ingesta diaria recomendada.
| Nutriente | Porción (140g) |
|---|---|
| Energía | 169 - 179 kcal |
| Proteínas | 5,0 - 5,2 g |
| Grasa total | 6,2 - 6,3 g |
| Azúcares totales | 12,3 g |
| Calcio | 155 mg (19% DDR) |
| Vitamina D | 1,8 µg (36% DDR) |
Composición e ingredientes
La base láctea del producto consiste en leche natural parcialmente descremada, crema de leche, azúcar, almidón de maíz modificado, sólidos lácteos, gelatina, agar, sorbato de potasio, maltodextrina, vitamina D3 y cepas de yoghurt (L. bulgaricus y S. thermophilus).
El componente de cereal, que representa entre el 6% y el 9% del producto total, varía según la versión:
- Versiones con cacao: Incluyen una mezcla de harinas (trigo, trigo integral, arroz), azúcar, cacao natural en polvo (4,2%), leche descremada en polvo, pasta de avellanas, además de un complejo de vitaminas y minerales (hierro, zinc, vitaminas C, B1, B2, B3, B5, B6 y B12).
- Versiones de maíz: Contienen maíz, azúcar, malta, sal y un refuerzo de hierro y vitaminas (D, B12, B1, B6 y ácido fólico).
¿Cómo Se Hace El Yogur? [Proceso En Fábrica]
Consideraciones de seguridad y conservación
Es fundamental seguir las instrucciones de almacenamiento para garantizar la calidad del alimento:
- Temperatura: Conservar refrigerado entre 0 y 8°C.
- Consumo: Una vez abierto el envase, el producto tiene una duración de 4 días, siempre que se mantenga en refrigeración constante.
- Identificación: El lote y la fecha de vencimiento se encuentran rotulados en la tapa; se debe consumir antes de la fecha indicada.
Nota importante: Los productos contienen gluten y son elaborados en líneas que también procesan nueces, por lo que personas con alergias alimentarias deben considerar esta información.