La ensalada rusa, cuyo nombre significa "ensalada rusa", es un plato universalmente reconocido que se ha adaptado a múltiples culturas y gustos. Para muchos, como la chef Liliana Hernandez, este plato tiene una profunda conexión con su tierra natal, Venezuela, donde creció disfrutando de esta cremosa ensalada de papa y remolacha.
La Ensalada Rusa Venezolana de Liliana Hernandez
En Venezuela, la ensalada rusa es un plato muy popular. Liliana Hernandez aprendió a prepararla de su madre, quien a su vez tiene muchas versiones de la receta. La versión de su madre siempre incluye papas hervidas, remolachas asadas, zanahorias, huevos duros y cualquier otra verdura que tenga a mano, como judías verdes frescas. Liliana subraya que es muy fácil de hacer y le encanta la receta de su madre por ser reconfortante y saciante.

Preparación de la Ensalada Rusa según Liliana Hernandez
Para lograr la ensalada perfecta, Liliana advierte que es crucial hervir las diferentes verduras por separado y mantenerlas separadas en tazones mientras se enfrían, especialmente las remolachas. Esto evita que tiñan de morado el resto del plato. Las remolachas deben agregarse a la ensalada en el último minuto. A continuación, se detallan los pasos de preparación:
- Hierva los huevos durante aproximadamente 12 minutos hasta que estén duros. Una vez fríos, pélelos, córtelos en cubos pequeños y reserve.
- Pele y corte las papas y las zanahorias en cubos de 1/2 pulgada.
- En cacerolas separadas, hierva las papas en cubos, las zanahorias en cubos y la remolacha entera hasta que cada verdura esté bien cocida y al dente. Al insertar un tenedor, debe pasar fácilmente pero aún sentir cierta firmeza, evitando que queden blandas.
- Cuando las verduras hervidas estén listas, sumérjalas en un recipiente con agua fría y hielo para detener la cocción. Escurra cada una y déjelas enfriar.
- Pique la remolacha en cubos de 1/2 pulgada y reserve.
- En un tazón pequeño, mezcle la cebolla, el aceite de oliva, la mayonesa, la mostaza, el cilantro, la sal y la pimienta para crear una salsa cremosa. Liliana usa cilantro extra en su ensalada rusa, aumentando la cantidad a 3 cucharadas, ya que siempre agrega más cilantro a sus platos.
- En el tazón para servir, coloque las verduras y los huevos. Agregue suavemente la salsa cremosa para mantener las verduras en cubos intactas y firmes. Es importante no mezclar demasiado ni triturar los ingredientes, ya que se desea ver y probar los diferentes componentes.
Cómo se Sirve en Venezuela
La ensalada rusa se sirve típicamente como guarnición para acompañar platos principales de carne, pescado o pollo. La madre de Liliana incluso la sirve con el tradicional asado negro venezolano, junto con el imprescindible arroz blanco y tajadas o plátanos fritos. También es una guarnición regular para pollo con arroz y tajadas, destacando la importancia de los plátanos en la dieta venezolana.
La Ensalada Rusa Chilena: Un Acompañamiento Clásico
En Chile, la ensalada rusa es un acompañamiento clásico que nunca falta en las mesas familiares, especialmente en celebraciones como asados y fiestas patrias. Se caracteriza por su sencillez, cremosidad y versatilidad, combinando papas, zanahorias y arvejas en un delicioso aderezo de mayonesa y yogur. Esta versión chilena, con influencias europeas, ha sido adaptada localmente con ingredientes accesibles y técnicas sencillas.

Consejos para una Ensalada Rusa Chilena Perfecta
Para preparar una exquisita y perfecta ensalada rusa chilena, considere los siguientes consejos:
- Cocinar las papas y zanahorias en agua con sal hasta que estén tiernas.
- Puede agregar apio, cebollín y pimentón rojo para variar los sabores y texturas.
- Prepárela con unas horas de antelación y refrigérela para que los sabores se asienten.
- Sirve fría como acompañamiento de carnes, pescados o platos principales, decorada con cilantro fresco picado.
Ensalada Rusa – Receta Fácil, Rápida y Deliciosa ✅
Origen e Historia de la Ensalada Rusa
El origen de la ensalada rusa, o "ensaladilla rusa" en España, se remonta a Rusia, aunque se asienta sobre las bases de la cocina francesa. Inicialmente se la denominó Ensalada Olivier, en honor a su creador, Lucien Olivier (1838-1883), un cocinero franco-belga que abrió el restaurante Hermitage en Moscú en 1864. Este restaurante, dedicado a la alta cocina francesa, se hizo famoso entre la élite moscovita.
La ensalada original de Olivier era un plato lujoso, con carne de urogallo, perdiz o venado, caviar, alcaparras y caldo en gelatina, adornado con colas de cangrejo, lengua de ternera, papas cocidas, huevos duros y pepinos, todo coronado por una mayonesa aderezada con mostaza y especias. Con el tiempo, los clientes comenzaron a mezclar los ingredientes, lo que llevó a Olivier a servirla picada en trozos pequeños y con más salsa.

Tras la Revolución Rusa de 1917, el exilio de aristócratas dio a conocer la Ensalada Olivier en otros países. Simultáneamente, en la Unión Soviética, se popularizó una versión simplificada, sin ingredientes de lujo (la советским оливье o "ensalada soviética"), más parecida a la que se elabora hoy en día en Rusia y países cercanos.
Variaciones Regionales en América Latina y España
La ensalada rusa ha adoptado diversas formas en distintas regiones:
- En Argentina, Paraguay y Uruguay, gracias a la inmigración del Imperio ruso, se introdujeron variantes que consisten en guisantes, patatas, zanahorias, huevos duros y mayonesa. Opcionalmente, se le puede agregar pollo cocido, denominándose entonces "mayonesa de ave".
- En la culinaria costarricense, la ensalada rusa es una mezcla de papa con remolacha, huevo duro, mayonesa y una variedad de verduras como zanahorias, petit pois (guisantes) o maíz.
- En España, se la conoce como "ensaladilla rusa". Su trayectoria fue similar a la de la versión soviética, transformándose de un plato imperial con perdiz, salmón y caviar a una ensaladilla con hortalizas baratas, popularmente servida como tapa en los bares.
- En México, se elabora a base de papas, zanahoria, ejotes, mayonesa, chícharos y, a veces, chile ancho. También es conocida como "velo de novia" o "ensalada de novios", servida en bodas y otros eventos sociales. En algunas regiones, se llama "ensalada de fiambre", añadiendo pollo desmenuzado, cuero encurtido o carnes frías.
- En la República Dominicana, es uno de los platos icónicos durante la Nochebuena, siendo la favorita de muchas familias.
Consideraciones Culinarias y Ajustes Personales
La ensalada rusa es una ensalada de papas y verduras con aderezo de mayonesa que se sirve como acompañamiento de muchos platos típicos en América Latina. No existen demasiados carbohidratos en una comida venezolana; mientras más, mejor, lo que explica la popularidad de platos como este. Algunas personas prefieren la ensalada rusa sin añadir manzanas, mientras que a otros les encanta el contraste de textura y el sabor dulce que aportan. Otras variaciones incluyen añadir vainitas (judías verdes), choclo o maíz tierno, y remolacha. También se puede añadir un poco de jugo de limón, cebollita picada y ajo para realzar el sabor. El huevo duro se puede integrar en la ensalada o usar para decorar.