El nuevo consumidor está más consciente, sabe leer las etiquetas, sabe qué ingredientes son tóxicos y hay que evitarlos a toda costa. Como consecuencia, huye de lo fácil y ya no compra lo que el supermercado del barrio le está ofreciendo. Tiene mucha información y ya no se contenta con cualquier cosa. Ya no te dejas engañar por cualquier grande campaña que sale en la tele, estás buscando productos a tu medida. Cuando los encuentras, los compras; pero si no, los haces tú misma.
Elaborar tu propio detergente casero es una opción económica y ecológica para el cuidado de tu hogar y de tu ropa. En este artículo, te mostramos diversas recetas para crear un detergente natural casero, ya sea que busques un jabón para ropa blanca, de color, un jabón líquido para lavadora o productos de limpieza general. Estas fórmulas, fáciles de preparar en casa, te ayudarán a ahorrar dinero y a proteger el medio ambiente.
Los Peligros Ocultos de los Detergentes Convencionales
Para mantener limpios nuestros hogares, empleamos a diario productos que contienen una gran cantidad de químicos nocivos para la salud. Según el médico Joseph Mercola, fundador de la primera web de salud natural, el riesgo es permanente ya que “un hogar promedio contiene de 10 a 30 litros de materiales tóxicos”.
Impacto en la Salud Humana
Dentro de los efectos comprobados de estas sustancias, se encuentra que los disolventes derivados del petróleo pueden generar daños permanentes en las membranas mucosas; el cloro irrita la piel, ojos y pulmones; los éteres de glicol, usados en pinturas, jabones y cosméticos, producen fatiga, aturdimiento, náuseas y posibles daños en el hígado y el riñón.
Más específicamente, el etilenglicol, 1,4-dioxano, la dietanolamina y la trietanolamina provocan daños neuronales y están relacionados con algunas formas de cáncer. El etoxilato de alquilfenol funciona como un similar al estrógeno, afecta tanto a hombres como a mujeres y a animales, y está relacionado con problemas de fertilidad en varones y con cáncer de mama en mujeres. El Butilcelosolve es uno de los componentes habituales de los limpiavidrios y está relacionado con daño hepático, renal y de la médula ósea.
Riesgos por Mezcla de Productos
Uno de los peligros desconocidos es que usar blanqueador junto a otro producto de limpieza puede llevar a patologías irreversibles. Por ejemplo, usar cloro con elementos como el alcohol genera cloroformo y ácido muriático, una sustancia que puede causar daños al sistema nervioso, pulmones, riñones, hígado y piel. La lejía es uno de los químicos que nunca se debe mezclar con otros productos de limpieza, especialmente con amoniaco y ácidos. El amoniaco es un producto que, usándolo con cuidado, puede ser inocuo, pero un descuido puede ocasionar irritaciones en la piel o incluso accidentes graves por quemaduras en ojos y vías aéreas. Los vapores de amoniaco pueden provocar desmayos y quemaduras en las vías respiratorias. Los productos de aseo del hogar más nocivos son los destinados a la limpieza de drenajes, cañerías e inodoros. La mayoría de los destapa caños son sustancias altamente corrosivas, ya sean hechas a base de hipoclorito de sodio, ácido o hidróxido de sodio.

Daño a Animales y al Medio Ambiente
Lo que tampoco nunca se menciona es el daño causado a los animales, ya que muchos de estos productos son testados en animales de laboratorio. La mayoría de estos químicos se encuentran en detergentes, limpiavidrios, limpiapisos y quitamanchas, y todos ellos causan daños a largo plazo.
Además, los detergentes convencionales contaminan el agua, causando eutrofización. Es momento de concienciar el impacto que generan los detergentes sintéticos. Sus componentes químicos tóxicos son perjudiciales para los seres vivos del medio acuático y la atmósfera. La gran mayoría de los detergentes usan fosfonato, percarboxilatos y fosfatos como impulsadores, y se presentan en envases de plásticos de distintos tipos que, al no poder ser separados, no pueden reciclarse.

Beneficios de los Detergentes Caseros Ecológicos y Veganos
Si quieres ahorrar dinero y ser respetuoso con el medio ambiente al mismo tiempo, fabricar tu propio detergente es una excelente opción. Con estas sencillas recetas ecológicas de bricolaje, puedes crear tu propio detergente económico en casa.
- Salud: Al utilizar ingredientes naturales y no tóxicos, evitarás los productos químicos agresivos que se encuentran en muchos detergentes comerciales, reduciendo el riesgo de alergias e irritaciones en la piel.
- Medio Ambiente: La producción de jabones y detergentes de bricolaje ecológicos es una gran alternativa a los productos tradicionales para limpiar que se encuentran en los supermercados. Contribuye con la protección del planeta eligiendo detergentes ecológicos, ya que no contienen componentes químicos que dañen el medio ambiente.
- Economía: Estas recetas son económicas, por lo que puedes ahorrar dinero a la vez que proteges el medio ambiente.
- Cuidado de la Ropa y Electrodomésticos: Los detergentes ecológicos no solo protegen la atmósfera y al planeta, sino que también cuidan tu ropa. Al no contener componentes químicos, no dañan los elementos internos de la lavadora, lo que evita problemas que impidan su correcto funcionamiento.
Ingredientes Clave para tus Detergentes Ecológicos DIY
Hay una vuelta a los orígenes, a la autenticidad y la simplicidad de las viejas recetas, probadas por generaciones. Limón, vinagre, aceites esenciales, bicarbonato de sodio… son algunos de los ingredientes básicos para tus detergentes ecológicos. Aquí te detallamos sus propiedades:
- Limón: Posee propiedades desengrasantes.
- Vinagre Blanco: Es desengrasante, desinfectante y neutraliza los olores.
- Aceites Esenciales: Los de árbol de té, tomillo o lavanda tienen propiedades antibacterianas y aportan un agradable aroma.
- Bicarbonato de Sodio: Elimina la grasa y desinfecta, además de potenciar la limpieza y suavizar el agua.
- Jabón Natural en Escamas (de Marsella, de Castilla): Es la base para cualquier detergente, mejor si es en escamas, ya que será más fácil de manipular. Si no encuentras en escamas, solo tienes que rallarlo en casa con un rallador.
- Percarbonato de Sodio: Excelente blanqueador y quitamanchas, especialmente para las de sangre.
- Cristales de Soda: Actúan como quitamanchas y quita grasa.
- Ácido Cítrico: Es un compuesto presente de forma natural en las frutas que se vende en forma de polvo o gránulos. Sirve como abrillantador y suavizante.
- Saponina (de nueces de lavado): Es una sustancia natural que tiene grandes características como detergente.

Recetas Detalladas de Detergentes Veganos Caseros
A continuación, te presentamos diversas recetas para que puedas elaborar tus propios detergentes en casa, adaptados a diferentes necesidades de limpieza.
Detergentes para Ropa
Jabón Casero Líquido para Lavadora
Si buscas un jabón casero líquido para lavadora que combine la eficacia con la suavidad, esta receta es ideal para ti. Con ella, obtendrás un detergente líquido casero para lavadora que se adapta a cualquier tipo de prenda.
- Ingredientes:
- 125 g de jabón natural en escamas (puedes usar jabón de Marsella, jabón de Castilla o un jabón casero con aceite usado de cocina).
- 2 litros de agua.
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio.
- 10 gotas de aceite esencial (opcional para aromatizar).
- Instrucciones:
- Calienta un litro de agua y disuelve las escamas de jabón, creando así un jabón casero líquido.
- Añade el bicarbonato de sodio y remueve bien hasta que se integre.
- Incorpora el resto del agua.
- Deja enfriar la mezcla y, si lo deseas, añade entonces el aceite esencial.
- Por último, guarda el jabón en un recipiente hermético.
Esta receta te permitirá disfrutar de un detergente líquido casero muy eficaz y perfecto para tu lavadora. Para cada lavado, utiliza aproximadamente 150 ml en la lavadora.

Jabón Casero en Polvo para Lavadora
Si prefieres usar un detergente casero para lavadora, pero en formato polvo, esta receta es para ti. Se trata de una solución práctica y muy duradera.
- Ingredientes:
- 275 g de escamas de jabón natural (de Marsella o de Castilla).
- 175 g de percarbonato de sodio (para blanquear las prendas).
- 275 g de bicarbonato de sodio (para potenciar la limpieza y suavizar el agua).
- 275 g de cristales de soda (que actúan como quitamanchas y quita grasa).
- 10 a 15 gotas del aceite esencial que prefieras (opcional, para fragancia).
- Instrucciones:
- Mezcla todos los ingredientes en un recipiente grande hasta obtener un polvo homogéneo. Si quieres un resultado más fino, puedes pasar la mezcla por el robot de cocina.
- Guarda el polvo en un envase hermético.
- Para utilizarlo, añade la cantidad adecuada de detergente a la lavadora, dependiendo del tamaño de la carga y de lo sucia que esté la ropa. Puedes utilizar unos 40g de detergente en polvo por lavado, añadiendo cuatro cucharadas directamente en el tambor para cada carga.
Con esta sencilla fórmula de detergente casero en polvo, conseguirás un producto que limpia profundamente y que es muy fácil de dosificar.
Jabón Casero para Blanquear la Ropa
Si lo que buscas es preparar un detergente específico para ropa blanca, que mantenga esas prendas brillantes y relucientes, entonces prueba esta receta de jabón casero para ropa blanca. Es un detergente casero especialmente formulado para blanquear sin dañar las fibras.
- Ingredientes:
- 1 taza de bicarbonato de sodio.
- 1 taza de percarbonato de sodio.
- 10 gotas de aceite esencial de limón (opcional).
- Instrucciones:
- Mezcla todos los ingredientes en un bol hasta obtener una mezcla uniforme.
- Almacena la mezcla en un recipiente cerrado.
Puedes usar este detergente para tu colada de ropa blanca, o también puedes añadir una o dos cucharadas de este polvo a tu detergente habitual para potenciar la limpieza y la eliminación de manchas.
Jabón Casero Líquido para Lavadora sin Aceite
Si lo que quieres es preparar un jabón casero para lavadora sin usar aceite ni sosa, esta opción es perfecta para ti.
- Ingredientes:
- 125 g de jabón natural en escamas (elige un jabón ya preparado, como el jabón de Marsella o el jabón de Castilla).
- 2 litros de agua.
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio.
- Instrucciones:
- Disuelve las escamas de jabón en un litro de agua caliente.
- Incorpora el bicarbonato de sodio y mezcla bien.
- Añade el segundo litro de agua y deja enfriar.
- Vierte la mezcla en un recipiente adecuado.
De esta forma, obtienes un detergente líquido fácil y económico sin tener que preparar el jabón por tu cuenta, evitando usar aceite y sosa cáustica.
Jabón Casero con Suavizante
Si quieres conseguir un auténtico 2x1, jabón casero con suavizante, esta receta es la solución perfecta. Combina las propiedades de un detergente líquido casero con el efecto suavizante del vinagre.
- Ingredientes:
- 125 g de jabón natural en escamas.
- 2 litros de agua.
- ½ taza de vinagre blanco (actúa como suavizante).
- 10 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional).
- Instrucciones:
- Calienta un litro de agua y disuelve el jabón.
- Añade el vinagre blanco y mezcla bien.
- Incorpora el resto del agua y, una vez frío, el aceite esencial.
- Almacena en un recipiente hermético.
Con esta preparación, obtendrás un jabón líquido casero para lavadora que no solo limpia, sino que también suaviza las prendas.
Detergente Líquido con Jabón de Marsella
Este detergente líquido puede ser utilizado tanto para el lavado de platos como para los paños.
- Ingredientes:
- 230 gr. jabón de Marsella rallado natural.
- 2 tazas de bicarbonato de sodio.
- Agua.
- Instrucciones:
- Toma algunas escamas de jabón y hiérvelas a fuego lento en un litro y medio de agua.
- Añade el bicarbonato de sodio y después deja enfriar y espesar.
- A continuación, añade tres litros y medio de agua, agita y deja reposar durante la noche.
- Al final, vierte la mezcla en un frasco y agita para diluir todo.
Para cada lavado, utiliza aproximadamente 60 ml de detergente, sin olvidarte de agitar el frasco antes de usar.
Detergente Ecológico con Jabón Alga
Ideal para lavadora o lavado a mano.
- Ingredientes:
- 2 panes de jabón Alga (alrededor de 1 kg).
- 400 ml de agua del grifo.
- Unas gotas de tu aceite esencial favorito (opcional).
- Instrucciones:
- Para la preparación de este detergente, primero pon el jabón en la nevera para que su textura sea suave y se derrita rápidamente.
- Luego, corta el jabón en trozos y ponlo a hervir en una olla con el agua hasta su disolución.
- Cuando la mezcla esté lista, apaga el fuego y cubre la olla con una tapa. El jabón debe disolverse completamente.
- Cuando el jabón se haya enfriado, puedes transferirlo a un recipiente y añadir unas gotas de tu aceite esencial favorito.
En la lavadora, puedes poner el jabón en el dispensador de detergente junto con una cucharada de bicarbonato de sodio. Para el lavado de manos, puedes poner la mezcla de un tapón dosificador en un recipiente de 15 litros.
Suavizante de Ácido Cítrico
- Ingredientes:
- 100 gramos de ácido cítrico.
- 1 litro de agua destilada.
- Aceites esenciales (como la lavanda, opcional, para perfumar).
- Instrucciones:
- Disuelve el ácido cítrico en el agua destilada ligeramente calentada en una botella vacía y limpia.
- Para perfumar tu suavizante DIY, puedes utilizar los aceites esenciales.
No olvides agitar la botella de suavizante antes de cada uso. Puedes utilizar este suavizante DIY como un suavizante de tejidos normales.
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Detergentes para Lavavajillas
Detergente Líquido con Aceites Esenciales para Lavavajillas
- Ingredientes:
- 350 gr. de bicarbonato de sodio.
- 20 gramos de jabón líquido Marsella.
- 150 gr. de agua desmineralizada (o mineral) muy caliente.
- 1 ml de aceite esencial de tu preferencia.
- 20 g de glicerina vegetal (opcional).
- Instrucciones:
- Mezcla bicarbonato de sodio, glicerina y aceite.
- Añade el agua y mezcla hasta obtener una crema homogénea y espumosa.
- A continuación, vierte el líquido en una botella y mezcla.
- Por último, vierte el contenido en el tanque del lavavajillas respetando el nivel recomendado por el fabricante.
Detergente Ecológico para Lavavajillas con Aroma de Limón
- Ingredientes:
- 4 limones.
- 400 ml de agua.
- 200 gramos de sal.
- 100 ml de vinagre blanco.
- Instrucciones:
- Comienza por la eliminación de las semillas de los limones después de haberlos cortado.
- Mezcla los limones con el agua y la sal.
- A continuación, calienta en una olla junto con un chorrito de vinagre durante diez minutos sin que se peguen.
- Todavía caliente, vierte la mezcla en un frasco y colócalo boca abajo: de esta manera se creará el efecto de vacío que mantendrá el detergente más tiempo.
Para lavar, utiliza solo dos cucharadas de este detergente ecológico.
Abrillantador Ecológico para Lavavajillas
- Ingredientes:
- 150 gr. de ácido cítrico (un compuesto presente de forma natural en las frutas que se vende en forma de polvo o gránulos).
- Un litro de agua destilada.
- Aceite esencial de tu elección (opcional, para dar un agradable aroma).
- Instrucciones:
- Mezcla los ingredientes en un recipiente.
- Vierte todo en un recipiente adecuado.
Puedes utilizar esto como un agente de enjuague para lavavajillas y para la lavadora: en este caso, haz un lavado de 60 grados vertiendo un litro de producto directamente en el tambor, una vez cada dos meses. El enjuague es también un gran anti-escala para lavabos y grifos.

Detergentes para Limpieza General
Desengrasante con Aceite del Árbol del Té
- Ingredientes:
- 500 ml de agua del grifo o destilada.
- 1 cucharada de detergente líquido ecológico para lavavajillas.
- 1 cuchara de alcohol para alimentos.
- 10 gotas de aceite de árbol de té.
- Instrucciones:
- Necesitarás una botella de spray limpia llena de agua en la que se verterá una gota de detergente para lavavajillas ecológico.
- Agrega el alcohol, perfecto para limpiar la mayoría de las superficies.
- Mejora el efecto con 10 gotas de aceite de árbol de té (diluye el aceite antes de verter en el agua).
Agita la botella antes de usar.
Detergente Ecológico de Vinagre para Limpiar Ventanas
- Ingredientes:
- 1 litro de agua.
- 2 cucharadas de vinagre.
- 5 gotas de aceite esencial de limón.
- 5 gotas de aceite esencial de eucalipto.
- Instrucciones:
- Mezcla el vinagre y los aceites con el agua.
- Vierte todo en una botella de spray con la ayuda de un embudo.
Agita antes de usar. Este detergente es también excelente para la limpieza de los tiradores de las puertas y ventanas.
Detergente Ecológico de Sal y Vinagre (para Horno)
- Ingredientes:
- ½ litro de vinagre de vino blanco.
- 250 gramos de sal.
- Instrucciones:
- Mezcla los ingredientes en un recipiente que contenga agua o vinagre hasta que la sal se disuelva por completo.
- Transfiere la mezcla a un pulverizador y rocía en el horno caliente, tratando de llegar a los lugares más escondidos y de difícil acceso.
- Deja secar y enfriar el horno.
- Elimina los residuos de sal congelados con una esponja y termina de limpiar con un paño suave.
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Jabón Quitamanchas Casero
Te damos algunos trucos para eliminar las manchas de forma fácil y con productos naturales:
- Utiliza un jabón natural especialmente indicado para sacar manchas.
- Utiliza el jugo de limón o aceite esencial de limón para manchas localizadas.
- El percarbonato de sodio es un excelente quitamanchas, especialmente para las de sangre.
- Si lo que buscas es elaborar un detergente casero con propiedades quitamanchas, solo tienes que añadir a cualquiera de las recetas que hemos visto un extra de percarbonato o de limón.
Consejos para una Elaboración Exitosa
Para asegurar la eficacia y seguridad de tus detergentes caseros, ten en cuenta las siguientes recomendaciones:
- Desinfección: Desinfecta los utensilios, envase y mesa de trabajo antes de empezar.
- Medición de pH: Haz una medición de pH de la elaboración final para asegurarte de que está en el rango correcto. Puedes corregirla fácilmente: sube el pH utilizando un álcali como el bicarbonato y bájalo con una solución ácida.
- Dosis Correctas: Utiliza los ingredientes en su dosis correcta. Si tienes dudas sobre alguno, consulta fuentes fiables.
- Almacenamiento: Asegúrate de utilizar un recipiente hermético para evitar fugas y mantener el detergente fresco. Puedes utilizar una botella de plástico reciclado o un tarro de cristal con tapa. Etiqueta el recipiente con el nombre del detergente y la fecha de fabricación. Guárdalo en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.

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