La crema de porotos es una opción culinaria reconfortante, ideal para compartir en familia, especialmente durante las épocas frías. Su preparación puede variar, ofreciendo desde recetas sencillas y rápidas hasta versiones más elaboradas que incorporan ingredientes adicionales para enriquecer su sabor y textura.
Receta Básica de Crema de Porotos Blancos
Esta receta se caracteriza por su sencillez y rapidez, utilizando porotos blancos ya preparados para agilizar el proceso. El resultado es una crema homogénea y sabrosa, perfecta para una comida ligera.
Ingredientes:
- 3 cajas de porotos blancos listos, sin líquido
- 2 cebollas grandes en cubitos
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo picados
- 1 rama de romero fresco
- 1.5 litros de caldo de pollo
- 2 cucharaditas de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra
Preparación:
- En una olla grande, calentar el aceite de oliva. Agregar la cebolla y cocinar por 15 minutos o hasta que esté blanda y dorada.
- Añadir los porotos, caldo, romero, sal y pimienta.
- Llevar a ebullición y hervir suavemente por 20 minutos.
- Licuar la sopa hasta que esté homogénea.
- Servir caliente.

Crema de Porotos con Toque de Longaniza MAGGI®
Esta versión de la crema de porotos incorpora el sabor distintivo del caldo en polvo MAGGI® de longaniza, aportando un carácter más profundo y familiar al plato. Es una receta de dificultad intermedia que rinde 5 porciones.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de aceite
- 1/2 cebolla cortada finamente
- 1 diente de ajo cortado finamente
- 3 tajadas de jamón ahumado cortados en cubos pequeños
- 2 cucharadas de arroz
- 3 tazas de agua caliente
- 1 tableta de caldo de longaniza MAGGI®
- 1 taza de porotos remojados y cocidos
- 1 cucharada concentrada de salsa de tomates
- Sal a gusto
- Pimienta a gusto
- Crutones para acompañar
- Cilantro o perejil picado (opcional, para decorar)
Preparación:
Paso 1: Sofrito y Base del Caldo
Calienta las dos cucharadas de aceite en una cacerola y saltea la cebolla, el ajo y el jamón durante 3 a 5 minutos, removiendo de vez en cuando. Agrega el arroz y sofríe unos segundos hasta que tome temperatura. Vierte las tres tazas de agua caliente y agrega el caldo de longaniza MAGGI®.
Paso 2: Incorporación de Porotos y Sazonado
Agrega la salsa de tomates y cocina tapado durante 12 minutos, removiendo de vez en cuando. Aparte, pasa los porotos por un cedazo o muélelos con la ayuda de una procesadora hasta obtener una crema muy fina y lisa. Incorpora esta molienda a la cacerola y condimenta con sal y pimienta a gusto.
Paso 3: Cocción Final y Presentación
Cocina durante 10 a 15 minutos más hasta que la preparación tome mayor textura. Una vez lista, retira del fuego y sirve de inmediato. Acompaña con crutones y, si deseas, espolvorea con cilantro o perejil picado.

Información Nutricional (por porción aproximada):
| Componente | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 167.8 kcal |
| Carbohidratos | 23 g |
| Grasas | 5.5 g |
| Grasas saturadas | 1.5 g |
| Fibra | 3.1 g |
| Proteína | 7.8 g |
| Sodio | 444.9 mg |
| Azúcares | 5.5 g |