Este documento presenta un análisis exhaustivo de la información nutricional y los ingredientes de un producto de yogur con cereal, desglosando sus componentes energéticos y macronutrientes, así como detalles sobre su composición y conservación.
Información Nutricional
La siguiente tabla detalla la composición nutricional del producto, tanto por cada 100 gramos como por una porción individual de 140 gramos.
Composición por Porción y 100g
| Componente Nutricional | 100 g | 1 porción (140 g) |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 128 | 179 |
| Proteínas (g) | 3,6 | 5,0 |
| Grasa total (g) | 4,4 | 6,2 |
| Grasa saturada (g) | 3,04 | 4,26 |
| Grasa monoinsat. (g) | 1,18 | 1,65 |
| Grasa poliinsat. (g) | 0,18 | 0,25 |
| Grasa trans (g) | 0,10 | 0,14 |
| Colesterol (mg) | 13,4 | 18,8 |
| Hidratos de Carbono disponibles (H de C disp.) | 18,4 | 25,7 |
Los hidratos de carbono disponibles, o carbohidratos, son un componente energético fundamental de este producto, aportando 18,4 g por cada 100 g y 25,7 g por cada porción de 140 g.
Ingredientes Clave
El producto está compuesto por dos elementos principales: el yogur y el cereal, cada uno con su lista específica de ingredientes.
Componentes del Yogur (93%)
El yogur, que constituye el 93% del producto, contiene Leche natural parcialmente descremada, crema de leche, azúcar, almidón de maíz modificado, sólidos lácteos, gelatina, agar, sorbato de potasio, cepas de yogur (L. bulgaricus y S. thermophilus), saborizante artificial, saborizantes idénticos a natural, maltodextrina y vitamina D3.
Componentes del Cereal (7%)
El cereal, que representa el 7% del producto, incluye Maíz, azúcar, malta, sal, hierro, vitamina D, vitamina B12, vitamina B1, vitamina B6 y ácido fólico.
Alérgenos y Recomendaciones de Conservación
Es importante tener en cuenta las advertencias sobre posibles alérgenos y seguir las indicaciones para una correcta conservación del producto.
El producto contiene gluten. Adicionalmente, es elaborado en líneas que también procesan nueces, por lo que personas con alergias a estos componentes deben tomar precauciones.
Para su óptima conservación, se debe conservar refrigerado entre 0 y 8°C. Una vez abierto el envase, su duración es de 4 días, manteniendo el producto refrigerado. El lote y la fecha de vencimiento están rotulados en la tapa del envase; se recomienda consumir antes de la fecha indicada.
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Descargo de Responsabilidad sobre la Información Nutricional
La información especificada para esta comida fue presentada y compartida por miembros de la comunidad online el 08 de marzo. Es crucial tener en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para todas las personas y que se recomienda buscar asesoramiento médico antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético.
Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, no se ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud. Toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo.