La información nutricional detallada es fundamental para comprender la composición de los alimentos que consumimos. A continuación, se presenta un análisis exhaustivo del contenido nutricional, con un enfoque particular en el azúcar, de diferentes variantes de yogur batido natural Soprole, basándose en los datos proporcionados.
Yogur Batido Natural Entero con Azúcar Soprole
Esta variante del yogur batido natural Soprole se presenta en una porción de 1 unidad (165 g). La información nutricional a continuación detalla su composición por 100 g y por porción.
Información Nutricional (Porción: 1 unidad, 165 g)
| 100 g | 1 porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 92 | 152 |
| Proteínas (g) | 3,7 | 6,1 |
| Grasa total (g) | 2,7 | 4,5 |
| Grasa saturada (g) | 1,54 | 2,54 |
| Grasa monoinsat. (g) | 0,57 | 0,94 |
| Grasa poliinsat. (g) | 0,09 | 0,15 |
| Grasa trans (g) | 0,05 | 0,08 |
| Colesterol (mg) | 7,6 | 12,5 |
| H de C disp. (g) |
Ingredientes:
Leche natural entera, azúcar, sólidos lácteos, almidón de maíz modificado, gelatina, agar, saborizante natural, sorbato de potasio, lactasa, cepas de yoghurt (L. bulgaricus y S. thermophilus), saborizante idéntico a natural y colorante rojo allura AC. Es importante destacar que es elaborado en líneas que también procesan nueces.
Conservación:
Se debe conservar refrigerado entre 0 y 8°C. Una vez abierto el envase, su duración es de 4 días, manteniéndolo refrigerado. El lote y la fecha de vencimiento están rotulados en la tapa, y se recomienda consumir antes de la fecha indicada en el envase.
Yogur Batido Natural Parcialmente Descremado sin Azúcar Añadido Soprole
Esta versión ofrece una alternativa con un contenido reducido de azúcares, utilizando edulcorantes. La porción es de 1 unidad (155 g).
Información Nutricional (Porción: 1 unidad, 155 g)
| 100 g | 1 porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 68 | 105 |
| Proteínas (g) | 6,6 | 10,2 |
| Grasa total (g) | 1,8 | 2,8 |
| Grasa saturada (g) | 1,34 | 2,08 |
| Grasa monoinsat. (g) | 0,40 | 0,62 |
| Grasa poliinsat. (g) | 0,06 | 0,09 |
| Grasa trans (g) | 0,05 | 0,08 |
| Colesterol (mg) | 11,4 | 17,7 |
| H de C disp. (g) | 6,3 | 9,8 |
| Azúcares totales (g) | 6,3 | 9,8 |
| Lactosa (g) | 0,2 | 0,3 |
| Azúcar (g) | 0,2 | 0,3 |
| Sodio (mg) | 65 | 101 |
| Calcio (mg) | 122 | 189 (24%)* |
* % En relación a la Dosis Diaria Recomendada para Chile.
Edulcorantes y su Dosis:
- Dosis de sucralosa: 11,9 mg/100g; 18,5 mg/porción. La I.D.A. (Ingesta Diaria Admisible) de sucralosa es de 0 - 15 mg/kg de peso corporal.
- Dosis de estevia: 4,9 mg/100g; 7,6 mg/porción.
Ingredientes:
Leche natural parcialmente descremada, sólidos lácteos, gelatina, sorbato de potasio, lactasa, sucralosa, cepas de yoghurt (L. bulgaricus y S. thermophilus), estevia. Elaborado en líneas que también procesan nueces.
Conservación:
Similar al anterior, conservar refrigerado entre 0 y 8°C. Una vez abierto el envase, su duración es de 4 días, manteniéndolo refrigerado. El lote y la fecha de vencimiento están rotulados en la tapa. Consumir antes de la fecha indicada en el envase.
Yogur Batido Natural Parcialmente Descremado con Azúcar y Estevia Soprole
Este producto, con una porción de 1 vaso (120 g), combina azúcar con estevia. La tabla siguiente muestra su desglose nutricional.
Información Nutricional (Porción: 1 vaso, 120 g)
| 100 g | 1 porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 84 | 101 |
| Proteínas (g) | 3,1 | 3,7 |
| Grasa total (g) | 2,2 | 2,6 |
| Grasa saturada (g) | 1,54 | 1,85 |
| Grasa monoinsat. (g) | 0,57 | 0,68 |
| Grasa poliinsat. (g) | 0,09 | 0,11 |
| Grasa trans (g) | 0,05 | 0,06 |
| Colesterol (mg) | 7,6 | 9,1 |
| H de C disp. (g) | 12,9 | 15,5 |
| Azúcares totales (g) | 9,3 | 11,2 |
| Sodio (mg) | 40 | 48 |
| Calcio (mg) | 79 | 95 (12%)* |
| Vitamina D (µg) | 1,5 | 1,8 (36%)* |
* % En relación a la Dosis Diaria de Referencia para Chile.
Edulcorantes y su Dosis:
- Dosis de estevia: 7,5 mg/100 g; 9,0 mg/porción.
Ingredientes:
Leche natural parcialmente descremada, azúcar, almidón de maíz modificado, sólidos lácteos, gelatina, agar, sorbato de potasio, cepas de yoghurt (L. bulgaricus y S. thermophilus), estevia, saborizante idéntico a natural, colorante rojo allura AC, maltodextrina y vitamina D3. Puede contener trazas de nueces.
Conservación:
Las recomendaciones de conservación son las mismas: mantener refrigerado entre 0 y 8°C. Una vez abierto el envase, su duración es de 4 días si se mantiene refrigerado. Lote y fecha de vencimiento están rotulados en la tapa. Consumir antes de la fecha indicada en el envase.
Consideraciones Generales sobre la Información Nutricional
Última actualización: 12 de abril. Es importante tener en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para todas las personas. Se recomienda buscar asesoramiento médico o de un profesional de la salud antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético.
Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, fatsecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo.