A continuación, se presenta un análisis detallado de los ingredientes que componen un helado de mora en crema, prestando especial atención a aquellos que podrían ser relevantes para la presencia de gluten.
Ingredientes Principales del Helado
La formulación de este helado incluye los siguientes componentes:
- AGUA
- AZUCAR
- JARABE DE GLUCOSA
- LECHE DESCREMADA EN POLVO
- SUERO DE LECHE
- MANTECA VEGETAL HIDROGENADA DE SEMILLA DE PALMA
- MALTODEXTRINA
- ACIDO CITRICO
- EMULSIONANTES (MONO Y DIGLICERIDOS DE ACIDOS GRASOS)
- ESTABILIZANTES (GOMA GUAR, GOMA DE CELULOSA, CARRAGENINA Y ALGINATO DE SODIO)
- ACIDO FUMARICO
- SABORIZANTES ARTIFICIALES
- COLORANTES (AZORRUBINA, AZUL BRILLANTE FCF, E INDIGOTINA)
- ANTIOXIDANTE (PALMITATO DE ASCORBILO, ALFA TOCOFEROL, EDTA DISODICO CALCICO)
Aditivos y su Función
Varios aditivos se utilizan para mejorar la textura, el color y la conservación del helado.
Colorantes
- Azorrubina (E 122): Es un colorante alimentario artificial rojo mono-azoderivado. Se emplea como aditivo en la industria alimentaria y es conocido también como carmoisina, Food Red 3, Azorubina S, Brillantcarmoisin O, Acid Red 14, o C.I. 14720. Se encuentra en la industria del chocolate, repostería industrial (coloración de mazapán), salsas emulsionadas y elaboración de refrescos cuando se desea un color rojo.
- Azul brillante FCF (E 133): Es un colorante que se emplea en la industria alimentaria como aditivo capaz de teñir los alimentos de color azul. Se utiliza en la tinción de helados y en repostería, así como en cosmética y colutorios bucales.
Estabilizantes y Emulsionantes
- Alginato: Es un polisacárido aniónico presente ampliamente en las paredes celulares de las algas marinas pardas. También es producido por algunas especies bacterianas y corresponde a polímeros orgánicos derivados del ácido algínico.
- Goma guar (guaran): Es el polisacárido de reserva nutricional de las semillas de Cyamopsis tetragonoloba, una planta de la familia de las leguminosas. Es soluble en agua y se usa principalmente en la industria alimentaria, en zumos o jugos, helados, salsas, comida para mascotas y panificación.
- Carboximetilcelulosa (CMC) o carmelosa: Es un compuesto orgánico, derivado de la celulosa, compuesto por grupos carboximetil, enlazados a algunos grupos hidroxilo, presente en polímeros de la glucopiranosa.
- Mono- y diglicéridos de ácidos grasos (E471): Se refiere a un aditivo alimentario compuesto de diglicéridos y monoglicéridos que se usa como emulsionante.

Antioxidantes
- Palmitato ascorbilo (E 304): Es un éster formado por el ácido ascórbico (vitamina C) y el ácido palmítico, creando una forma liposoluble de vitamina C. Es empleado en la industria alimentaria como un antioxidante.
- Alpha-Tocopherol (E307): Es un tipo de vitamina E. La vitamina E existe en ocho formas diferentes: cuatro tocoferoles y cuatro tocotrienoles. Todas presentan un anillo de cromano, con un grupo hidroxilo que puede donar un átomo de hidrógeno para reducir los radicales libres, y una cadena lateral hidrofóbica que permite la penetración en las membranas biológicas.
Otros Compuestos
- Ácido fumárico (ácido donítico): Es un compuesto orgánico con estructura de ácido dicarboxílico que, en nomenclatura IUPAC, corresponde al ácido -E--butenodioico, o ácido trans-butenodioico. Este isómero se encuentra en la naturaleza, a diferencia del isómero cis. Interviene en varias rutas del metabolismo celular, destacando su participación en el ciclo de Krebs. Las sales y ésteres son conocidos como fumaratos.
Consideraciones sobre el Gluten
Analizando los ingredientes listados, no se identifican directamente componentes que contengan gluten como trigo, cebada o centeno. Sin embargo, la maltodextrina puede derivar de diversas fuentes, incluyendo el maíz, el arroz, la patata o el trigo. Aunque la maltodextrina derivada del trigo se procesa de tal manera que generalmente se considera libre de gluten, las personas con alta sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca deben verificar el origen específico si la etiqueta no indica lo contrario.
Es importante destacar que la ausencia de gluten en la lista de ingredientes no garantiza la ausencia total de trazas debido a la posibilidad de contaminación cruzada durante los procesos de fabricación, a menos que el producto esté certificado como "sin gluten".
ASÍ SE HACE: HELADOS - Telefe Noticias
Impacto del Consumo de Azúcar
Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. Esta consideración es relevante para todos los consumidores, independientemente de sus necesidades dietéticas específicas.