Prepara un clásico para tus almuerzos y disfruta de este rico guiso de zapallo italiano con papas doradas. Esta receta, de dificultad intermedia y costo moderado, es ideal para rendir mucho más. ¡Sorprende a tu familia con un plato delicioso y nutritivo!

Ingredientes Necesarios
Para elaborar este sabroso guiso, necesitarás los siguientes ingredientes, divididos en dos partes: para el guiso principal y para las papas doradas que lo acompañarán.
Para el Guiso
- Carne molida: 200 g
- Rindecarne MAGGI®: 1 Sobre (preparado según las instrucciones del envase)
- Aceite de oliva: 2 Cucharadas
- Ajo: 1 Diente, cortado finamente
- Cebolla mediana: 1 unidad, cortada en cubos pequeños
- Zanahoria mediana: 1 unidad, cortada en cubos pequeños
- Zapallos italianos: 2 unidades, cortados en cubos pequeños
- Huevos: 2 unidades
- Sal: 1 Pizca
- Pimienta: 1 Pizca
Para las Papas Doradas
- Aceite para freír: 1/2 Litro
- Papas: 5 unidades, peladas y cortadas en cubitos
- Sal: 1 Pizca
- Pimienta: 1 Pizca

Preparación Paso a Paso
Sigue estas detalladas instrucciones para cocinar un guiso de zapallo italiano y papas doradas que deleitará a todos.
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En un bowl, junta la carne molida con el sobre de rindecarne de MAGGI®, el cual debe estar previamente preparado según las instrucciones de su envase.
Cómo Preparar Carne Para Hamburguesas Jugosas y Bien Suavecitas
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Calienta una olla con agua y, cuando esté ebulliendo, agrega los zapallos italianos cortados. Cocina por aproximadamente 7 minutos. Luego, cuélalos y resérvalos.
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En una sartén, agrega aceite y calienta a fuego medio. Añade el ajo, la cebolla y la zanahoria. Sofríe por 5 a 10 minutos, hasta conseguir un dorado parejo y una cebolla cocida.
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Después de unos minutos, agrega la mezcla de carne molida con el rindecarne de MAGGI® al sofrito. Mezcla bien, condimenta con sal y pimienta. Déjalo cocinar entre cinco a seis minutos para que los sabores se integren.
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Calienta los 200 cc de aceite a fuego medio y fríe las papas hasta dorarlas muy bien. Condiméntalas con sal y pimienta y reserva.

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En una olla a fuego medio, aplasta los zapallos italianos cocidos para que queden como una especie de puré pero con trocitos. Agrega la carne molida junto con los dos huevos y revuelve bien para integrar todos los ingredientes. Cocina hasta obtener una mezcla cremosa.
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Sirve el guiso acompañado de las papas doradas y disfruta de un rico almuerzo.
Consejos Adicionales
Para un toque de frescura y un aroma inigualable, añade hierbas frescas como perejil, cilantro o albahaca a tu emplatado justo antes de servir. Esto realzará el sabor y el aspecto de tu plato.
Información Nutricional (por porción)
Este guiso ofrece un aporte nutricional balanceado para tu comida:
| Componente | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 307.1 kcal |
| Carbohidratos | 32.2 g |
| Grasas | 11.5 g |
| Proteína | 19.6 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Grasas saturadas | 3.5 g |
| Sodio | 409.9 mg |
| Azúcares | 5 g |