Nada como una sopa de pollo MAGGI® para reconfortarte en días fríos o cuando buscas algo nutritivo y sabroso. Preparar una deliciosa sopa de pollo con los sobres de Maggi es sencillo y permite incorporar ingredientes frescos para enriquecer su sabor y valor nutricional. A continuación, se presentan dos formas de preparar esta reconfortante sopa, junto con información detallada sobre el producto Maggi® Sopa de Pollo con Fideos.
Receta Base: Sopa de Pollo MAGGI® con Fideos y Verduras Frescas
Esta receta es ideal para una comida rápida y sustanciosa, incorporando pollo y vegetales frescos para una experiencia culinaria completa.
Utensilios
- Olla
- Cuchara
Ingredientes
- 1 Litro de Agua
- 1 Sobre de MAGGI® Sopa de Pollo con Fideos
- 1 Unidad de Pechuga de Pollo picada en cubos
- 2 Unidades de Papa Amarilla cortada en cuartos
- 1 Unidad de Zanahoria cortada en bastones
- 2 Cucharaditas de Orégano seco
Preparación
- Hervir el agua e incorporar el sobre de MAGGI Sopa de Pollo con Fideos. Cocinar con la olla semidestapada por 4 minutos.
- Agregar el pollo, la papa y la zanahoria y cocinar por 6 minutos más. Espolvorear el orégano seco y servir.
Información Nutricional (por porción de esta receta)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 267 kcal |
| Carbohidratos | 29.6 g |
| Proteína | 24.8 g |
| Grasas | 5.7 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Sodio | 912.9 mg |
| Azúcares | 1.3 g |
Consejo Nutricional
Puedes aumentar el aporte de fibra de tu sopa, agregando las verduras de tu preferencia.
Sopa de Pollo con Fideos - MAGGI®
Variación: Sopa de Pollo MAGGI® con Fideos Reforzada
Esta versión, que rinde 5 porciones, utiliza dos paquetes de sopa y añade pollo cocido desmenuzado junto con una mayor variedad de vegetales para una sopa más robusta.
Ingredientes
- 2 paquetes (2.11 onzas cada uno) de MAGGI Sopa Sabor a Pollo con Fideos
- 1 1/2 tazas de pollo cocido desmenuzado
- 1 taza de papas en cubitos
- 1/2 taza de zanahoria picada
- 1/2 taza de cilantro picado
Preparación
- Agrega el contenido de los paquetes de sopa a 8 tazas de agua caliente en una olla grande; mezcla bien. Deja que hierva.
- Agrega el pollo, las papas, la zanahoria y las habichuelas a la sopa.
- Reduce el fuego a bajo y tapa la olla.
- Cocinar durante 7 minutos.
Detalles del Producto: Sobre de Sopa de Pollo MAGGI® con Fideos
Para aquellos interesados en la composición del producto base, aquí se detalla el listado de ingredientes, su información nutricional por porción y los posibles alérgenos.
Ingredientes del Sobre
Pasta de trigo (66%), sal yodada, almidón de maíz, acentuadores de sabor (glutamato monosódico, guanliato disódico, inosinato disódico), vegetales 3,3% (cebolla, zanahoria, ajo, puerro y extracto de apio), azúcar, harina de trigo, grasa vegetal, hierbas y especias 0,3% (color cúrcuma, nuez moscada, cilantro y perejil), grasa de pollo (0,3%), sabor artificial a pollo, pirofosfato férrico (fuente de hierro), mejorador de harina (L-Cisteína), carne de pollo (0,09%) y regulador de acidez (ácido cítrico).
Información Nutricional (por porción del sobre)
Porción: Rinde 5 porciones. Una porción es de 1 plato (11.4g).
| Nutriente | Cantidad por porción | % VD (*) |
|---|---|---|
| Energía | 155 KJ/ 37 kcal | 2% |
| Grasa Total | 0.2g | 0% |
| Grasas Saturadas | 0.1g | 1% |
| Carbohidratos | 7.6g | 3% |
| Sodio | 623.6mg | 31% |
| Proteína | 1.3g | 3% |
| Azúcares | 2.1mg | 15% |
(*) Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta recomendada de 2.000 kcal (FDA).
Alérgenos del Producto
| Alérgeno | Estado | Descripción |
|---|---|---|
| Apio | Sí Contiene | - |
| Huevo | Sí Contiene | - |
| Gluten | Sí Contiene | - |
| Leche | Sí Puede Contener | - |
| Soya | Sí Puede Contener | - |
| Ajonjolí | Sí Puede Contener | - |
| Pescado y Crustáceos | Sí Puede Contener | - |