Cuando una persona aprende a bailar bien la salsa, atrae a las demás personas en todos lados, pues los demás siempre quieren compartir con ellos, porque llaman la atención.
Beneficios del Baile para la Salud Física y Emocional
El baile solo trae beneficios para su salud física y emocional/psicológica, siendo un excelente remedio para personas con depresión, preocupaciones, miedos, angustias, etc.
Impacto en la Salud Cardiovascular
- Un artículo científico publicado en Octubre de 2024, titulado "Does dance therapy benefit the improvement of blood pressure and blood lipid in patients with hypertension?", muestra beneficios reales sobre presiones cardiacas y mejoras de parámetros de colesterol en sangre en pacientes hipertensos.
Activación Cerebral y Beneficios Neurológicos
- Otro artículo, también publicado en Octubre del 2024, describe efectos del baile sobre pacientes con Párkinson, debido a la activación de regiones clave dentro del cerebro de las personas que bailan, lo cual es muy interesante.
Ventajas para Adultos Mayores
- Este tercer artículo, publicado en Octubre del 2024, demuestra los beneficios reales del baile para las personas adultas mayores.
Opciones para Aprender a Bailar Salsa en Chile
Es posible encontrar varios lugares en Chile donde las personas pueden aprender a bailar, bien sea en una academia de baile o en el lugar de trabajo de un profesor de baile. Este profesional podría ser bailarín, coreógrafo, instructor de danza o tener cualquier otra capacitación que le permita enseñar a bailar a las personas.
Profesor de Baile Particular
Ventajas de Clases con un Profesor
- Aprender a bailar con un profesor suele ser la opción más recomendada, debido a que él podrá enfocarse en cada quien y explicarle qué pasos debe hacer, cómo realizarlos, de qué forma tiene que llevar el ritmo, cómo complementarse con la pareja de baile, entre otros temas relacionados con esta actividad.
- En el caso de las personas que no tienen ningún conocimiento del baile, es preferible que soliciten clases personalizadas para que el profesor pueda dedicarse de forma exclusiva a ellos.
Consideraciones al Elegir un Profesor
- Al momento de ubicar a un profesor de baile, es necesario revisar su perfil profesional para asegurarse de que tenga experiencia y que sus anteriores clientes hayan quedado satisfechos con su servicio.
- Además, es indispensable observar que el profesor de baile dé clases del ritmo musical que se quiera bailar, debido a que algunos se especializan en cueca o flamenco y quizás no enseñen a bailar los otros géneros musicales.
- Un buen profesor de baile sabrá cómo hacer que las personas aprendan fácilmente y se sientan motivadas a bailar.
Academias de Baile
Ventajas de Asistir a una Academia
- Asistir a una academia de baile puede ser una opción interesante para muchas personas, por todas las actividades que normalmente organizan y las diferentes clases que suelen ofrecer.
- Es común ver a grupos de personas bailando en las academias, lo cual puede ayudar mucho para contagiarse de la energía y el entusiasmo que generalmente se necesita para bailar.
- Asimismo, en estos lugares suele ser sencillo encontrar a muchos profesores que pueden dar tips útiles para bailar mejor, corregir errores que se realicen en el baile, ayudar a adaptarse a diferentes canciones y realizar otras labores útiles.
Desventajas de Clases en Grupo
- Puede ser complicado mantener el ritmo o la velocidad con la que bailen las demás personas (si es que se baila en grupo), aparte de que si hay mucha gente en la clase, suele ser difícil que el profesor se pueda concentrar de manera individual en cada persona.
Modalidades de Servicio y Costo
Servicio a Domicilio
Es común que los Profesores de Baile vayan a domicilio para realizar el servicio. En algunos casos podrían cobrar adicional por el traslado dependiendo de la comuna y distancia.
Otras Modalidades
También hay Profesores de Baile que tienen una ubicación física donde tú puedes ir, y otros que ofrecen el servicio de forma remota o en línea.
Costo de las Clases
Para revisar los precios de las clases de baile, es recomendable consultar directamente con los proveedores de servicio.
Otros Ritmos y Clases Especializadas
Por lo general, las clases de baile sirven para que muchos aprendan a bailar cueca, salsa, merengue, tango, bachata y otros ritmos musicales, además de que se podría practicar ballet o danza, armar coreografías e incluso preparar a diferentes personas para eventos especiales.
Bailes para Matrimonios
Para los matrimonios, normalmente la pareja decide tomar clases de baile para la fiesta después de la ceremonia. Estos bailes van desde el clásico “vals”, hasta las coreografías que últimamente se han tomado en esta fiesta.
IL DIVO - HASTA MI FINAL ❤️ Coreografía de Primer Baile | Baile de Boda ONLINE
El Vals
El Vals es un baile de salón alemán que por años se ha convertido en la pieza principal de baile de los matrimonios, en donde los novios hacen el primer baile y luego ellos pasan a danzar con sus padres y luego el resto de personas puede entrar a la pista.
Coreografías Modernas
Desde el 2010 en Estados Unidos se puso muy de moda agregar otro tipo de baile en la fiesta de matrimonio.
- Por un lado, el novio junto a sus amigos y padrinos hacen un baile de un mix de canciones conocidas y lo presentan en algún momento de la fiesta.
- La novia junto a su grupo de amigas y madrinas hacen lo mismo y se presenta ante todos en la pista de baile.
Para ambos tipos de bailes existen clases en academias especializadas en matrimonios, como también clases a domicilio de coreografía para desarrollar en grupo.
Cabe destacar que en muchas academias se atienden a jóvenes y adultos profesionales (se han tenido alumnos desde los 18 hasta los 82 años de edad, ¡solo es atreverse a disfrutar!); además el ambiente de la academia suele ser muy seguro y ameno.